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在工作室環境中，涉及多種健身相關元素。有器械普拉提、瑜伽等課程，專業的教練和培訓師為客戶提供指導，幫助他們進行鍛煉，塑造身體線條，改善姿勢，緩解腰痛等問題。這里的訓練包含了多種動作，如鍛煉腹肌、進行腹式呼吸等，旨在促進身體健康，實現身體護理和塑形，讓人們在健身過程中達到放松身心的效果。
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- 格式：JPG
- 作者：metamorworks
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