（56-104）快樂嬰兒式（安那般那巴拉沙那）瑜伽姿勢（體式）
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（56-104）快樂嬰兒式（安那般那巴拉沙那）瑜伽姿勢（體式）
快樂嬰兒式（Ananda Balasana）是一種瑜伽姿勢，有助于身體的平衡和呼吸的調節。這個體式適合女性練習，能夠提升身體的柔韌性，讓人在運動中感受身心的放松和集中。
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- 格式：JPG
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