健康的心臟是年輕的心臟。一位老年女性在物理治療師的幫助下使用啞鈴的照片。
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健康的心臟是年輕的心臟。一位老年女性在物理治療師的幫助下使用啞鈴的照片。
這張照片展現了一位高加索族的老年女性在室內健身房里，身著休閑裝，面帶微笑，在物理治療師的幫助下進行舉重訓練。她積極鍛煉，展現出健康、自信和快樂的狀態，體現了老年人也能通過健身保持健康和活力的生活方式。這位女性的鍛煉有助于預防骨質疏松，平衡身體機能，是成熟且明智的選擇。
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