間歇性禁食（IF）和生酮飲食概念，配有 8 小時進食計時器，用于營養或生酮低碳水高脂肪（LCHF）食物餐健康菜肴，以及 16 小時禁食以控制體重
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AIGC間歇性禁食（IF）和生酮飲食概念，配有 8 小時進食計時器，用于營養或生酮低碳水高脂肪（LCHF）食物餐健康菜肴，以及 16 小時禁食以控制體重
這張圖片素材主要展示了間歇性禁食和生酮飲食的概念。其中提到了 8 小時的進食時間，涉及各種健康的食物，如蔬菜、蛋白質豐富的食物等，還有低碳水高脂肪的餐食。同時，強調了 16 小時的禁食策略，旨在控制體重、調節新陳代謝，對糖尿病患者和關注健康飲食、體重控制的人群具有一定參考價值。
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- 格式：JPG
- 作者：Generative AI
- 最大分辨率：4368 x 2448px
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